Bajsknä!

Som det heter på Twitter.
Jag har troligtvis fått ett sånt.
Så in i bomben det kändes i lördags. Nu är det bättre, men i söndags levde jag på Ipren och Alvedon. Har kavlat och stretchat, och kavlat och stretchat. Gjort en del höftövningar som coach Annie har rekommenderat. Men det känns inte helt perfekt, det där knät. Inte att det gör ont eller så, men det känns konstig, svullet…

På måndag ska jag till naprapaten. Jag blir lite stressad av det hela. Vi får se vad han hittar för fel – naprapat Torbjörn som han heter.

20130430-195358.jpg
Första kavlerska!

Trädgårdsarbete…

20130427-184728.jpg
Så är snart lördagen passé.
Konstigt väder har dagen i varje fall bjudit på.
Med löpardojjor på och hela långpasskitet laddat, var jag på väg ut för mitt långpass. Kollade upp mot himlen och såg något så otroligt mörka moln. Vankade lite fram och tillbaka och funderade på om jag skulle vänta en stund för att ge mig ut, men mannen sa att det kommer blir värre väder senare på dagen. Så jag sprang iväg. Jisses, då började det åska och jag är otroligt åskrädd. Gillar det inte. Men det kom aldrig närmre och vädret blev bättre, så jag kunde fortsätta på min planerade tur. Resultatet blev 29 km och otroligt ont i höger knä. Nu blir det till att kavla och rulla. Lite sur att det inte blev jämt 30 km men knät hade inte fixat det, inte pannbenet heller – gjorde på tok för ont!

Under tiden hemma så fixade mannen och barnen i trädgården. Skönt att någon sköter markservicen.

Mitt i veckan-dag

Jaha, onsdag då…
Onsdag menas med att jag går i skolan – pluggar! 8 år sen sist.
Detta gör jag på min fritid, inget jobbrelatetat alls. Lite trist att ”ge bort” en ledig dag till ngt som jag egentligen inte har användning för – än! Jag läser en förberedande kurs inför stundande kandidatexamen och c-uppsats i höst. Men så småningom hoppas jag ju såklart på att få den där kandidatexamen för att sen kunna läsa en vidareutbildning som sjuksköterska (om jag nu vill). Men just nu känns det bara som en vagel i ögat…

Har en stressad känsla i magen just nu. Pluggandet, jobb, löpningen, familjelivet, barnens aktiviteter och vardagen upptar all min vakna tid och jag har en känsla i magen hela tiden. En känsla av att inte hinna med och att inte orka. Inte orka med något…jobbet är fortfarande nytt för mig, barnen skjutsad hit och dit, pluggandet gnager hela tiden och löpningen upptar också mycket av min tid (mer positivt, då det är lite av en fri-tid för mig!). Sen är det ju vardagen: tvätt, städ, mat och allt det där andra som ska göras. Därför ångrar jag lite att jag satte igång med pluggandet, fast å andra sidan vet jag inte när jag skulle göra det annars?!

Just nu är jag mest inställd, eller fokuserad, på löpningen. En dag i veckan, helgdag, tar jag mig för att springa mina långpass. Då får inget annat uppta tid, eller också får mannen sköta markservicen. Stockholm Marathon är verkligen mitt stora mål i år…ser verkligen framemot att få genomföra det. Egentligen har jag inga tidskrav men en siffra nedmot 4 tim är ju lite roligt. Problemet är känslan av att jag tränar för lite; att jag skulle lägga ner mer energi på träningen och fler pass i veckan…

Så ligger det till med mig…just nu.

Jelly Kiss

20130420-171022.jpg
Jag älskar läppgojs, jag har massor av dem. Dock försvinner de lika fort och jag köper nya.
Häromdagen blev det ett inköp av en Jelly Kiss från Isadora. Färgen ”CRYSTAL PINK”!
Ett fast läppglans: ger inte mycket färg mer än en nyans. Känns lätt och smidig att lägga på. Smaken är ingen höjdare och hållfastheten sådär. Men ändå gillar jag det: mjukt, känns vårdande och fräscht på läpparna.

7 km lufsande…

20130418-194749.jpg
Pumpade in lite energi i hjärnan genom joggingen. Behövdes, för den är riktigt seg just nu. Trött och fylld med massa stress och jobbigheter. Men några km i löpardojjorna lättar lite på trycket. Sakta, sakta, sakta! Räckte gott och väl för lite tunga lungor.

28 km

Idag kunde det gått bättre. Har känt mig lite hängig i kroppen. Inte så att jag varit förkyld eller liknande, men ändå ite helt prima sen jag morgonjoggde i onsdags. Haft huvudvärk flera dagar, som en tung mössa på huvudet. Och sen att sonen i fredags fick hög feber och blev otroligt hängig natten till lördag och hela lördagen har inte heller gjort saken bättre. Kass sömn…!!
Men jag var riktigt taggade inför dagens tre timmars pass. Hade egentligen som mål att ta mig runt 30 km (med tanke på tiden jag hade sist).

Två mil hade jag sällskap av min kära kompis Vickan. Så otroligt trevligt att prata och tjata i dryga två timmar. Sen släppte jag av henne – och då var det som en broms slog in i kroppen. Flåset blev så otroligt tungt. Vätskeryggan var tung…benen blev trötta (inget ont, men trötta). Så målet blev helt plötsligt att fokusera på att klara tre timmar. Vilket jag gjorde. Besviken på mig själv att jag inte hade mer pannben.

20130414-162807.jpg

Sonen…

…har förmågan att bli sjuk när vi är lediga. Hängig, gnällig och febrig – och somnar kl 19 i soffan…

Nu håller vi tummarna för att INGEN annan i familjen blir sjuk.

20130412-190702.jpg