24,4 km

image

Lördag och inplanerat ett långpass tillsammans med min löparkompis Annelie. Fy sjutton, vad roligt det är med sällskap!!
Resultatet blev 24,42 km med ett stopp i en heminredningsbutik på landet – Hem till Mig. Fanns mycket fint som jag skulle kunna tänka mig att ta med hem.

Själva löpturen gick trögt. Tunga ben både hos mig Annelie. ..flåset kändes däremot bra. Nu är det gjort och båda är nöjda!

image

En liten bild från butiken ”Hem till Mig”.

En vecka med promenader

Den sista veckan har jag ägnat mig åt promenader med inslag av jogg.
De första promenaderna efter operationen kändes inte helt bra. En tyngdhet i buken kändes. Lite ont och obekvämt.

De två sista dagarna har jag promenerat med inslag av jogging. Kändes prima! Till helgen blir det ett ”riktigt” joggingpass.
Skönt att vara tillbaka på banan igen!